【日能研5年】ウチのインフルエンザ予防法

こんにちは

インフルエンザ予防接種の予約をしました。

今年はインフルエンザが大流行するなんて話もありますが、インフルエンザと聞くと、上の子の受験の頃を思い出してしまいます。

新型コロナ流行以前だったので、インフルエンザだけには感染しないようにと11月頃から家族で色々な対策をしました。

外出時はマスクはもちろん、

こんなスプレーも顔に振りかけていました。

食生活でも免疫力を上げようと思い、

朝食は

ごはん

シラスと刻んだエゴマの葉入りの納豆

具だくさん味噌汁

ヤクルト

勝手に私が免疫力が上がると信じたメニューを3ヶ月食べ続けました。

そのおかげ（？）か、体調を崩すことなく中学受験を乗り切ることができました。

しかし代償も・・・

さすがにみんな同じ朝食に飽きてしまい、

しばらくの間わが家の食卓に納豆が上がることはありませんでした。